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Não é nenhum segredo que nosso cabelo precisa de alguns cuidados, principalmente de hidratação, mas você sabia que além dos tratamentos, uma alimentação adequada ajuda na saúde do nosso cabelo? Conversei com a nutricionista Alice Paiva mais sobre o assunto, e o que com...

Comi muita besteira, exagerei e agora? Calma, conversei com a nutricionista Michelle Ribeiro Silva (@nutri_miribeiro) para tirar algumas dúvidas recorrentes sobre como nos cuidar depois de um período de quarentena e ansiedade, ou até mesmo depois de uma data comemorati...

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