Entrevista ao Fala Brasil da Rede Record: Pesquisadores garantem que segredo para emagrecer está no planejamento antecipado do cardápio

19/09/2016

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Tá no ar, a matéria que eu fui entrevistada pela equipe da Rede Record do Fala Brasil, falando sobre Dietas Congeladas e claro, falei da Dieta Caseira, empresa que eu vi nascer, crescer e hoje é sucesso com o seu cardápio super balanceado e na medida certa pra vc! As Dietas Congeladas facilitam e muito, a vida de quem quer emagrecer ou fazer R.A (Reeducação Alimentar) e que ainda não sabe como preparar ou, não se adaptaram à dieta e querem que a comida tenha um sabor especial. 

 

Quem opta pela Dieta Congelada,  não precisa se preocupar com a quantidade ou com as calorias.Já vem tudo escrito e balaceado pra vc. É tudo preparado de forma natural, light e super fresquinha. Fora todos os benefícios, você ainda economiza tempo. Temos hoje, inúmeras empresas e com cardápios diferenciados. Entre no site de cada um, veja o diferencial e faça seu cardápio da semana.

 

Mylene, qual a vantagem de uma Refeição Congelada?

 

A vantagem é a praticidade em ter uma comida já pronta, balanceada e super equilibrada ao alcance de suas mãos. A rapidez,  que faz com que sua comida fique pronta em minutos.  Todas essas vantagens, fazem com que você não perca o foco e mantenha a dieta em dia.


O investimento é alto?


Eu não acho que o investimento seja alto. Vou explicar porque:  Além da praticidade, não há desperdício de comida. Esse foi o fator chave que me fez optar pela comida congelada, porque eu  jogava muita comida fora.  Se você analisar o preço que você gasta comprando comida no supermercado  apenas para fazer algumas ou até uma refeição, o desperdício é enorme.

 

 

Observações:

 

Preste atenção na quantidade de sódio nas porções.

 

Preste atenção nas calorias. Lembre-se: seu organismo precisa de uma quantidade mínima diária para se manter.  

 

Complemente sempre seu prato com uma salada ou uma fruta para garantir uma quantidade mínima de vitaminas, minerais e fibras.

 

E pra finalizar, verifique sempre o site da empresa e na embalagem do produto. Por isso que eu escolhi a Dieta Caseira

 

Espero que tenham gostado da minha entrevista e que tenham gostado das informações. É sempre bom saber sobre comida e saúde.

 

 

Confiram a matéria na íntegra em:

 

Pesquisadores garantem que segredo para emagrecer está no planejamento antecipado do cardápio
 

 

Vejam um trecho da entrevista:

 

Bjos meus amores e até a próxima!!!

 

 

Entrevista: Fala Brasil da Rede Record

 

Fonte: Dieta Caseira

 

 

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